Yin Yoga avec Helga Baumgartner - Pack de 6 + Affiche de Yin Yoga

Dans la série inspirante « Yin Yoga et les éléments », l'enseignante de yoga populaire et auteure invitée de YOGA-AKTUELL, Helga Baumgartner, a associé la pratique douce du Yin Yoga à la théorie des éléments de la Médecine Traditionnelle Chinoise. En introduction, elle explique la vision fascinante de la MTC sur les cinq éléments fondamentaux : l'eau, le bois, le feu, la terre et le métal, puis elle te guide à travers des séquences d'Asana pour équilibrer les cinq éléments.
Approfondissez votre compréhension des éléments, découvrez une nouvelle connexion avec eux et profitez des séances de Yin Yoga finement ajustées. Le complément parfait à la série d'articles dans YOGA AKTUELL est inclus dans ce package complet : L'affiche vous montre toutes les séquences de « Yin Yoga et les éléments » dans un aperçu pratique !

Format des affiches : DIN A1 long (420 x 1188 mm)
L'affiche a été imprimée de manière climatiquement neutre.

Numéro 125 - 06/2020
Numéro 126 - 01/2021
Numéro 127 - 02/2021
Numéro 128 - 03/2021
Numéro 129 - 04/2021
Numéro 130 - 05/2021