Aide yogathérapeutique pour les douleurs d'épaule et de cou - Pack de 5
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En achetant un YOGISTAR, tu soutiens la plantation d'arbres en Afrique.
Les douleurs aux épaules et au cou sont devenues un problème chronique pour de nombreuses personnes, en particulier en raison d'un travail prolongé devant un écran. Lucia Nirmala Schmidt te transmet dans cette série de pratiques éclairantes une compréhension détaillée de la façon dont les différents symptômes se manifestent, et te montre surtout des exercices de yoga thérapeutique efficaces, avec lesquels tu peux aborder ces problèmes de manière ciblée. Profite de l'expertise de LuNa et de la multitude de conseils qu'elle te donne pour soulager la douleur et faire du bien durablement à tes épaules et à ton cou.
Contenu:
Numéro 131 – 06/2021
Numéro 132 – 01/2022
Numéro 133 – 02/2022
Numéro 134 – 03/2022
Numéro 135 – 04/2022
- Fabricant Yoga Verlag GmbH, Wendelins 1d, D-87487 Wiggensbach - Allemagne, www.yoga-aktuell.de
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