rollholz rouleau de fascia - rouleau de massage PRO en chêne

Le rouleau de fascia et de massage pour un entraînement durable et sain

Écologiquement la meilleure alternative aux rouleaux en liège et en mousse.

• Un rouleau de fascia durable en bois de la Forêt-Noire
• Idéal pour l'auto-massage et la régénération ainsi que pour l'entraînement de force fonctionnelle et d'équilibre.
• Répartition optimale de la pression grâce à une forme ergonomique
• Une sensation agréable et chaude sur la peau grâce au produit naturel bois
• 100% naturel & entièrement biodégradable
• Fabriqué à la main en Allemagne à partir de bois certifié FSC
• Garantie de 10 ans

Le le rollholz est un véritable tout-en-un et peut être utilisé pour l'auto-massage, réduction de la douleur, augmentation de la mobilité et grâce à sa stabilité, matériaux durables également dans l'entraînement de force en équilibre et fonctionnel être utilisé.
Lors du roulage, il est particulièrement important de faire attention à épargner les structures osseuses et les articulations. Grâce à l'innovant la forme ergonomique du rouleau est par exemple utilisée lors du roulage des Le dos protège la colonne vertébrale d'une surcharge excessive. La Les vertèbres sont ainsi déchargées et en même temps une optimale Répartition de la pression sur le tissu musculaire garantie. Aussi le bras et La musculature des jambes peut être précisément travaillée grâce au rouleau ergonomique. isolé et traité jusqu'aux couches musculaires profondes.

Idéal pour réchauffer, réduire et prévenir les tensions et ainsi douleurs musculaires liées ainsi qu'à la régénération et à la promotion de la Agilité.

• Application dans l'entraînement des fascias : Musculature du cou (en particulier l'insertion du trapèze à l'arrière de la tête), Musculature du dos, musculature des fessiers, musculature des cuisses (avant, arrière) & extérieur), muscles du mollet, muscles du bras, muscles pectoraux
• Application dans l'entraînement à l'équilibre : Équilibrer sur le rouleau ou avec notre planche à roulettes Wellenreiter grand
• Application dans l'entraînement fonctionnel de force : par exemple, comme augmentation dans le Position de pompes, lors de fentes avec jambe avant surélevée, lors de squats avec sous-sol instable ou comme poids supplémentaire