Mini-Livre - Yin Yoga et l'Élément Feu
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Une mat = un arbre
Pour chaque tapis de yoga YOGISTAR® vendu, YOGISTAR® plante un arbre.
Yin Yoga avec les éléments, présenté par Helga Baumgartner : Dans ce petit livret soigneusement conçu, tu trouveras une séquence d'Asanas pour l'élément feu, qui équilibre et stimule cet élément. En plus des instructions illustrées pour la séquence harmonisante de postures de Yin Yoga, incluant des informations sur l'effet de chacune sur les méridiens, le livret contient également des informations intéressantes sur l'élément feu du point de vue de la MTC : Quelles sont les caractéristiques du feu ? Que signifie cela pour les types feu dans leur approche très spécifique du monde, et comment peut-on équilibrer l'élément feu ?
Laissez-vous introduire par Helga Baumgartner dans cette thématique fascinante et être guidé à travers une pratique bienfaisante !
Le petit livret est basé sur la série populaire « Yin Yoga et les 5 éléments », parue dans YOGA AKTUELL n° 126–130, qui offre des explications encore plus détaillées. Les numéros peuvent être commandés à nouveau et sont également disponibles en tant que pack économique.
- Fabricant Yoga Verlag GmbH, Wendelins 1d, D-87487 Wiggensbach - Allemagne, www.yoga-aktuell.de
- Poids 0.016 kg
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