T.K.V. Desikachar - Yoga - Tradition et expérience

Ce livre relie les deux côtés de manière vivante : d'une part, il applique les pensées sur le fonctionnement de notre esprit, exposées dans le Yoga Sutra de Patanjali, le texte fondamental du yoga, à notre expérience et à notre action quotidiennes, d'autre part, il relie les orientations offertes dans ce grand texte, le chemin du yoga en huit membres, à l'expérience de la pratique individuelle du yoga, qu'il s'agisse des postures, des exercices de respiration ou des autres aspects de ce chemin.

Grâce à la proximité de la vie dans le choix des exemples que l'auteur propose, le livre reste concret et compréhensible, même lorsqu'il s'agit d'expliquer des relations difficiles. Le livre donne des impulsions et incite à la réflexion. Il peut aider chacun à mieux comprendre la nécessité de sa propre pratique et ainsi créer une approche plus consciente de la pratique du yoga. C'est un témoignage vivant de l'ancienne sagesse du yoga pour l'homme de notre époque en quête de sens et d'épanouissement, en lien avec une pratique du yoga expérimentée.

243 pages, relié