Yoga contes : de Rita Graf-Aust, avec des cartes à colorier

Le yoga est amusant ! Ce livre de yoga pour enfants est une inspiration bienveillante pour le corps, l'âme et l'esprit de l'enfant âgé de 4 à 9 ans. Même les enfants résilients issus de familles stables peuvent parfois perdre leur équilibre dans notre environnement impitoyable et trépidant.

 

Avec 24 exercices de yoga faciles à réaliser, l'incroyable capacité d'adaptation, le pouvoir d'auto-guérison et l'endurance des enfants sont activés ici. Chacune des huit histoires passionnantes, amusantes et imaginatives renforce le système nerveux, vitalise et augmente les forces de l'enfant, et se termine par une profonde relaxation.

 

Le livre raconte des histoires imaginatives dans lesquelles les enfants plongent et participent de manière ludique en faisant du yoga. Toutes les histoires ont été magnifiquement et affectueusement illustrées par Rita Graf-Aust, enrichies de petits symboles d'animaux pour les différents exercices. En bonus, à la fin du livre, on trouve de grandes cartes à colorier des différents exercices, avec lesquelles on peut composer sa propre série d'exercices.

 

Couverture rigide avec 58 pages illustrées en couleur sur papier extra épais, format environ A4 paysage. Cartes à colorier supplémentaires.