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Crotona

La méthode Buteyko de Ralph Skuban

SKU : 125906

Comment améliorer notre respiration pour plus de santé et de performance au quotidien, au travail, dans le yoga et le sport.

€24,95

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Une mat = un arbre

Pour chaque tapis de yoga YOGISTAR® vendu, YOGISTAR® plante un arbre.

Le médecin russe Dr. Konstantin P. Buteyko (1923-2003) fait partie de ces génies qui, de leur vivant, n'ont pas été véritablement reconnus, dont le temps est manifestement venu aujourd'hui ! Ce médecin éminent était peut-être le chercheur en respiration le plus profond que l'Occident ait jamais produit.
Le Dr Buteyko a reconnu, grâce à ses résultats de recherche, quelles sont les atteintes à la santé durables causées par une respiration accélérée et intensifiée de manière permanente (hyperventilation chronique). Les causes en sont un mode de vie malsain, surtout le stress quotidien auquel la plupart des gens sont exposés. Si, selon son approche thérapeutique, ce comportement respiratoire erroné est corrigé, des guérisons extraordinaires de maladies de longue date se produisent.
Le Dr Ralph Skuban, un chercheur en respiration reconnu et expert en pranayama, présente l'approche de Buteyko en théorie et en pratique. Il intègre également les dernières recherches sur la respiration et établit des ponts avec des techniques de respiration traditionnelles telles que celles du yoga.

La "méthode Buteyko" n'est pas seulement un complément précieux aux techniques de respiration existantes, mais un approche révolutionnaire pour plus de santé et de qualité de vie à tous les niveaux – physique, émotionnel et mental ! Moins respirer – plus vivre !



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