Yoga Aktuell 149 - 06/2024

Personnes

Compétences pour la vie
Desiree Rumbaugh est connue bien au-delà des États-Unis pour son impressionnant
Cours de yoga. Nous avons parlé avec elle du yoga comme un soutien qui porte même dans les moments les plus difficiles de la vie, et de la dévotion et du lâcher-prise sur le chemin du vieillissement. Interview : Nicole Konrad

Nourriture

NourritureCuisine confortable
Chauffant, nourrissant, délicieux : La cuisine d'hiver confortable est un soulfood par excellence. Par Agnes Prus (Photos et stylisme culinaire : Annamaria Zinnau).

Pratique du yoga

Les sept chakras Partie 5 :
Le chakra de la gorge – notre chakra « Manifesteur ». Par Shai Tubali.

Cultiver l'empathie
Nous pouvons également cultiver la Karuna (compassion) pour la vie quotidienne sur le Tapis de yoga – cette séquence, précédée d'une pratique de Metta, est délibérément conçue à cet effet. Par Anna Rech.

Yoga pour l'esprit créatif
Comment le yoga peut vous aider à vous connecter à votre pouvoir créatif – voici une séquence qui commence par libérer les tensions dans la partie supérieure du corps et se concentre ensuite sur la région pelvienne. Par Alejandra Baltazares.

Pleine conscience basée sur la respiration

La clé de l'auto-direction – ici, tu découvriras la signification à la fois profonde et étendue de la respiration et tu découvriras une technique qui te permettra de te
préparer à des situations difficiles. De Christoph Glaser.


Philosophie du yoga et mystique

La légende de l'esprit et de la conscience

Sur l'esprit en tant que sage-femme du savoir dormant en nous, et sur la conscience comme une mer infinie, qui est finalement un jeu dans le rêve. Par Bhajan Noam.

Les ennemis à l'intérieur
Comment nous les surmontons pour cultiver une action harmonieuse. Cette fois : Matsarya – Envie. Par Swamini Pramananda.

Nouvelle lumière sur le Yogasutra

Laura von Ostrowski a soutenu sa thèse sur le Yogasutra. Ici, elle situe le célèbre texte dans des contextes fondamentaux qui sont souvent négligés. Interview : Stephanie Schönberger

Qu'est-ce que le yoga intégral ?
Un pont entre tradition et avenir – ce que comprend le yoga intégral, et en quoi les approches de Jean Gebser, Ken Wilber et Sri Aurobindo sont déterminantes à cet égard. Par Martin Henniger.

Le chemin n'est pas seulement le but

Sur l'importance décisive de l'intention dans la pratique du Tantra-Yoga. Par Birgit Pöltl.

Trois illusions sur le chemin de la connaissance de soi

Sur les barrières entre nous et la lumière divine de la claire conscience, qui peuvent être surmontées par une sadhana continue. Par Swami Vishnudevananda Giri.


Vie spirituelle

Aspects spirituels dans l'enseignement du yoga
À quel point une orientation spirituelle dans le yoga est efficace – sept inspirations. Par Florian Palzinsky.

La magie des mythes

Nourriture pour l'âme, porteurs de connaissance et guides sur notre chemin de développement – comment les motifs et histoires archétypaux accompagnent l'homme dans son processus d'individuation. Par Nina Haisken.

anges… 
sont tellement plus que ce que les idées habituelles peuvent en saisir. Sur les êtres célestes et comment on peut entrer en contact avec eux. Par Yvonne Ferger.

Cultiver la connexion
Retour aux racines : Pourquoi nous devrions nous éloigner de la représentation déformée de nous-mêmes et nous orienter vers l'authenticité ainsi que vers une véritable connexion – un souhait pour la nouvelle année. Par Doris Iding.

entretiens

Que signifie la méditation pour toi ?
Des enseignants et enseignantes de yoga racontent dans une courte interview quel rôle
La méditation dans leur vie joue. Interviews : Doris Iding.

Santé & guérison

Nouvelle médecine de l'âme
Chemins vers soi, chemins vers la santé : le rôle de la méditation pour une « Nouvelle Médecine de l'Âme », qui intègre le niveau spirituel dans la médecine moderne. Par le Dr Holger C. Bringmann.

Professeur de yoga

Ma voix dans le monde
La présence de la voix dans la vie et dans l'enseignement du yoga – authentique et connectante. Par Julia Johannsen.

Parce que facile !

Être attentif à ses propres déclarations en tant que professeur ou professeure de yoga est d'une importance fondamentale – pourquoi des remarques irréfléchies ou spéculatives sont souvent problématiques. Par Nicole Konrad.

Usine

Gui magique
Elle a toujours été considérée comme une plante magique et est pertinente pour la médecine : le gui.
est une plante fascinante. Par Irene Dalichow.

encens

Baume de Galaad
… et d'autres substances aromatiques et résineuses bibliques : des résines et des bois symboliques et puissants, mentionnés dans les Écritures Saintes du christianisme. Par Kevin Johann.

et bien plus encore