Yoga e disintossicazione
Pulizia olistica per il corpo e la mente Disintossicarsi è uno dei modi preferiti da molte persone per fare qualcosa per il proprio benessere generale, ad esempio con una settimana...
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Tutti parlano di mindfulness, anche nell'ambiente dello yoga. Ma cosa significa concretamente e qual è il rapporto tra yoga e mindfulness? In che misura la mindfulness arricchisce la vita e...
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Scopri il potere della pratica consapevole per il corpo e la mente Stai cercando un modo per portare più consapevolezza ed equilibrio nella tua vita quotidiana o per radicare lo...
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Lo yoga per bambini è una forma speciale di yoga che si adatta specificamente alle esigenze e alle capacità dei bambini. Questa pratica combina la saggezza secolare dello yoga con...
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A tutte le donne che praticano lo yoga e che non vogliono rinunciare alla loro pratica durante il periodo speciale della gravidanza, consigliamo di seguire corsi speciali di yoga prenatale,...
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Yogi BloggerYoga sulla sedia? Certo! Ci sono molte buone ragioni per praticare su una sedia da yoga. Ad esempio, praticare esercizi di yoga su una sedia rappresenta un'ottima alternativa quando...
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