Progressieve spierontspanning door Claus Petschmann (CD)
incl. BTW - Verzending en kortingen worden berekend bij het afrekenen
Kon pick-up beschikbaarheid niet laden
Eén mat = één boom
Voor elke verkochte YOGISTAR® yogamat plant YOGISTAR® een boom.
Dit programma van Claus Petschmann is gebaseerd op wetenschappelijk onderzoek naar autogene training, progressieve spierontspanning en cognitieve psychologie. Het is beproefd door de auteur en maakt gebruik van het natuurlijke patroon van rust en beweging, van spanning en ontspanning. Tijdens deze training doen we wat automatisch gebeurt tijdens de slaap in het volle bewustzijn: We activeren onze krachtbron van natuurlijke zelfgenezende krachten.
Dit beginnersprogramma breidt de PROGRESSIVE MUSCLE RELAXATION volgens Jacobson uit met gerichte aandachtscontrole en rustgevende, ontspannende muziek.
- Fabrikant Neptun Verlag / Edition Erpf by Neptun / Strub Verlag, wissenverbindet GmbH, Rathausgasse 30, 3011 Bern - Zwitserland, www.neptunverlag.ch
- Gewicht 0.1 kg
Betaling & veiligheid
Betaalmethoden
We verwerken je betalingsgegevens veilig en gecodeerd volgens de hoogste normen, zodat je met een gerust hart en veilig kunt winkelen.
