Yoga Aktuell 94 - 05/2015

practica de yoga

Yoga y sentimientos
"No siempre sentimos amor y paz en nosotros después de la práctica de yoga. A veces, al liberar tensiones, también emergen sentimientos reprimidos o difíciles. ¿Cómo podemos manejar esto de manera sanadora? Por Angelika Doerne."

Asana: Kurmasana
Volar o quedarse en el suelo -; tres variantes de la exigente crianza de tortugas y por qué puede ser un símbolo de nuestra práctica de yoga. Por Ronald Steiner.

Meditación: Leer en el libro de la naturaleza
"Podemos profundizar nuestra conexión con la naturaleza si ampliamos la observación objetiva y distante con sentimientos espirituales y empatía meditativa." De Bernhard Spirkl.

Respirar libertad: Yoga de respiración tibetano
Ute Lama -; estudiante y esposa del maestro de yoga del respiración Chumba Lama -; sobre los frutos de la práctica tibetana de Pranayama

Asana: Yin Yoga y Narración de Cuentos 2
Encontrarse con la sombra para volverse completo: Una práctica de Yin Yoga con una historia acompañante que nos lleva a las áreas más oscuras de nuestro ser. De Ranja Weis.

Yoga en tiempos de duelo y pérdida
"La pérdida de un ser querido provoca una tristeza indescriptible que se manifiesta en muchas facetas. ¿Puede el yoga realmente ayudarnos en las fases de dolor más profundo? Un relato de experiencia de Katharina Middendorf."

Respetar las tradiciones
Los métodos basados en la atención plena tienen un lugar fijo en la práctica del yoga. tomado. ¿Cómo se puede conservar la sustancia de los métodos antiguos y ¿se adaptan al mismo tiempo a nuestras necesidades actuales? De Doris Iding.

La dimensión espiritual de la glándula pineal
La glándula pineal – un centro de conciencia subestimado en el organismo, que no solo es órgano, sino también abridor de puertas a mundos superiores y bajo ciertos Condiciones incluso producen el legendario néctar de la inmortalidad. debería. De Dr. Friedrich Demolsky.

celibato libre
Muchos sacerdotes, monjes y monjas tienen grandes dificultades con el Celibato. Ya Hildegarda de Bingen opinaba que no todos para permanente La continencia ha sido creada. De Doris Iding.

Inmanencia con la fuerza creadora
En la conversación con YOGA AKTUELL, Mark Whitwell aclara la conexión Poder del sexo, el significado de la intimidad con la existencia misma y la cariñoso Calidad de vida. Entrevista: Stephanie Schönberger.

el animador
A pesar de las piedras que el destino le ha puesto en el camino, sigue adelante. Britta Lange de manera inspiradora su camino. En la entrevista, cuenta la joven mujer de las fuentes su fuerza, la superación del miedo y la importancia del yoga para su vida. Entrevista: Doris Iding.

La asana como invitación a mirar hacia adentro
La conocida profesora de yoga americana Judith Hanson Lasater practica desde hace 45 años. Con YOGA AKTUELL habló sobre la Desarrollo del yoga en Occidente, sobre B.K.S. Iyengar, de quien fue su alumna durante mucho tiempo, y sobre la Necesidad de duelo. Entrevista: Anne Voigt.

La conciencia nos da la elección
Bryan Kest se convirtió en uno de los fundadores del Power Yoga. los maestros de yoga más influyentes de la actualidad. En YOGA AKTUELL se explica er, lo que tiene que ver con su conocida frase "No traigas tu mierda al yoga" y convertir el yoga en una mierda!" entrevista: Etan Boritzer.

Comunicación correcta
Max Strom cuenta en la entrevista cómo deberían enseñar los profesores de yoga. para que realmente sean entendidos por sus alumnos. Entrevista: Melanie Muller.

Yoga y Dinámica Espiral
La Spiraldynamik® como concepto de movimiento fundamentado anatómicamente para una práctica de yoga segura y terapéuticamente efectiva. De Lilla N. Wuttich.

Yoga en la terapia de drogas
La enseñanza del yoga enseña a los drogadictos cómo tener una actitud positiva sensación corporal y un manejo constructivo de pensamientos difíciles y Desarrollar sentimientos. De Andrea Stolz.

Un buen comienzo del día
¿Qué desayuno es recomendable desde la perspectiva ayurvédica? Consejos de la nutricionista Daniela Wolff.

Ahumar con hierbas locales
Ahumar estimula todos los sentidos. Ahora en otoño es tradicional la Tiempo para este ritual arcaico, que afecta a nuestro cuerpo y a nuestra El alma actúa. De Melanie Müller.

mantra
Cosa del corazón Ganesha
Él es extremadamente popular y tiene una debilidad por los dulces: Ganesha es una de las deidades más brillantes del hinduismo. ¿Qué nos enseña la Historia del portador de simpatía con cabeza de elefante? Por el Dr. Michael Níquel.

Música y sonido
Una oración con el cuerpo
La conocida cantante de jazz Lizz Wright ha lanzado recientemente su nuevo álbum "Libertad y Rendición" lanzado. Habló con YOGA AKTUELL sobre los efectos que fomentan la voz hasta un acceso a verdades, que están ocultos en el cuerpo. Entrevista: Nina Haisken.

mundo del yoga
Términos, tendencias y novedades
Actualidad de la escena del yoga. De Nina Haisken.

Shiva
Sexo y yoga y gurús
Muchos instructores de yoga llegan en algún momento a la situación de sentirse atraído por una estudiante o un participante del curso – y naturalmente también al revés. ¿Puede surgir una relación? De Cameron Shayne-Rodríguez

chamanismo
Posturas corporales rituales – una puerta al otro mundo
Cómo a través de la combinación de ciertas posturas corporales y puede entrar en estados de trance de ritmos especiales y lo que estos Estados caracterizan la salud. De Doris Iding.

Viaje
Vino, Ayurveda y Budas
En Traben-Trarbach hay mucho por descubrir: desde el más alto colección digna de ver en el Museo del Buda sobre profundas curas de Ayurveda hasta hacia viñedos y sus placenteros frutos. De Doris Iding.

¡Oh Prag, eres una bomba!
La bloguera de yoga y estilo de vida Madhavi Guemoes se ha adentrado en la la ciudad dorada de Praga está enamorada y tiene para ti los lugares de yoga más hermosos y restaurantes de comida saludable recopilados. De Madhavi Guemoes.

filosofía
¿El ser humano desciende de los animales?
Una consideración crítica de la teoría de la evolución, que es fundamental contiene deficiencias, porque parte de una visión del mundo materialista. Por Armin Risi

zoom
YOGA-AKTUELL-lectores en todo el mundo
Marion Bachinger se dejó inspirar por la inmensidad del Sahara para una práctica de yoga en las dunas de arena.