Resiliencia Yoga de Gabriele Pohly
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El libro de ejercicios muestra formas prácticas de cómo se puede desarrollar a una persona resiliente a través del yoga.
En este libro aprendemos sobre las ocho competencias clave de la resiliencia, que han demostrado ayudar a afrontar mejor las circunstancias de vida estresantes y salir fortalecido de las crisis.
- Fabricante Editorial Teseo
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