Vivir con atención – Impulsos para la atención – Paquete de 6
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La atención plena tiene un efecto transformador y puede enriquecer toda la existencia. Nuestros autores han expuesto de manera clara en muchos artículos cómo puedes cultivar la atención plena y por qué tiene un impacto profundamente positivo. Hemos recopilado una selección del amplio espectro de artículos sobre el importante tema de la atención plena, que es mucho más que una simple moda, en este paquete de ahorro para ti.
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YOGA AKTUELL Especial Nº 3: Yoga contra el estrés
YOGA AKTUELL Especial Nº 5: Meditación y Atención Plena
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