El libro de trabajo de los chakras de Kalashatra Govinda
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Un viaje de chakra hacia mí mismo
Los centros de energía llamados chakras en nuestro cuerpo son la clave para el desarrollo personal y el autoconocimiento. Kalashatra Govinda ya ha publicado varios clásicos exitosos sobre este tema. Ahora presenta un cuaderno de trabajo con instrucciones prácticas y muchas líneas para completar. Así se pueden documentar los propios progresos, reflexionar sobre ellos y utilizar el libro de manera completamente individual. El programa de chakras pone cada semana uno de los siete centros de energía en el centro de atención. Se ofrecen ejercicios de yoga, meditaciones, pruebas y suficiente espacio para notas personales. Con este cuaderno de trabajo, no solo se emprende el viaje desde el chakra raíz hasta el chakra corona, sino también hacia el interior de uno mismo.
Tapa blanda, 224 páginas.
- Peso 0.467 kg
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