T.K.V. Desikachar - Yoga - Tradición y experiencia

Este libro vincula ambos lados de manera vívida: por un lado, relaciona los pensamientos sobre el funcionamiento de nuestra mente expuestos en el Yoga Sutra de Patanjali, el texto fundamental del yoga, con nuestra experiencia y acción cotidiana; por otro lado, conecta las orientaciones ofrecidas en este gran texto, el camino del yoga de ocho miembros, con la experiencia de la práctica individual de yoga, ya sean los ejercicios corporales, los ejercicios de respiración o los otros aspectos de este camino.

A través de la cercanía a la vida en la elección de los ejemplos que el autor presenta, el libro se mantiene concreto y comprensible, incluso cuando se trata de explicar relaciones complejas. El libro ofrece impulsos y invita a la reflexión. Puede ayudar a cada uno a comprender mejor la necesidad de su propia práctica y, por lo tanto, crear un poco más de conciencia en la práctica del yoga. Es un testimonio vivo de la antigua sabiduría del yoga para el ser humano de nuestra época que busca sentido y realización en conexión con la práctica del yoga experimentada.

243 páginas, tapa dura