CONTENIDO
Tome su tiempo
Paul Kohtes sobre gerentes estresados y Zen y sobre el arte de tomarse tiempo a pesar de un calendario lleno. Entrevista: Doris Iding.
Drewermann en conversación
El conocido teólogo Eugen Drewermann sobre la salud personal en una sociedad enferma - verdades incómodas expresadas de manera puntual y filantrópica. Entrevista: Doris Iding.
meditación
Lo siento, pero lo que pensamos de ella simplemente no es. Meditación de malentendidos - El pensador lateral Steven Harrison aclara un enorme concepto.
Yoga verde
"Son cinco para las doce para nuestro mundo - al menos. Si queremos salvarlo, debemos actuar ahora: un llamado al alma verde de todos los yoguis y yoguinis. De Nina Haisken."
36 años de sofá y luego yoga
Milena Moser sobre yoga y serenidad, el alejamiento de la idea de la eterna salvación y la pregunta de cuán firmemente se deben aferrar a los escritos tradicionales. Entrevista: Mathias Tietke.
Asana y canto de mantra
Más profundidad para la práctica de asana: escuchar mantras y kirtan durante la práctica. De Stefan Geier.
El yoga y la luna
"Luna Nueva" para Ashtanga-Yogis: Qué significan los días de descanso.
De gurús de la televisión, yoguis yuppies y sanadores milagrosos
Tendencias preocupantes en el yoga indio a través de los ejemplos del déspota de la televisión Swami Ramdev y el héroe yuppie Bharat Thakur. Por Mathias Tietke.
Chandra - Luna
Frau Luna en la tradición yóguica.
Mirando las estrellas - Cómo están los planetas para usted en 2008 - Vista previa para todos los signos del zodiaco. De Michael Allgeier.
No entiendo más el mundo.
"Cuando todo sale diferente a lo que uno piensa: una formación de profesor de yoga puede exigir mucho. Por qué, a pesar de todo, valió la pena para Heike Pöhlmann - un relato de experiencia."
Felicidad de la olla
Cocina ayurvédica compatible con la vida cotidiana y consejos para una alimentación sattvica. De Kerstin Rosenberg.
Cartas del Ayurveda: Abhyanga
"Un masaje es un misterio - Reflexiones sobre el secreto del toque del terapeuta de Ayurveda Andreas Schwarz."
Sitkarin
Desarrollar la calidad del corazón con un ejercicio excepcional: Anna Trökes sobre un Pranayama, donde lo que más importa es la actitud interna.
Escuela de respiración: Respiración libre
Asanas en la tradición de Heinz Grill: no dirigir la respiración, sino liberarla. Principios básicos y ejemplos. De Christine Huber y Rainer Körner.
menopausia
"Dar la bienvenida a la menopausia en lugar de medicarla y cómo el yoga puede ayudar: Reflexiones y taller de Ingrid Ramm-Bonwitt."
Nacken libre - Taller de Asana
Liberar el cuello al practicar asanas: el taller de Spirit Yoga demuestra, como siempre, mucha sensibilidad hacia las necesidades de los practicantes. De Patricia Thielemann-Kapell.
Un sanador, un yogui, un astrólogo, un amigo
Dr. Vaidya Jeevan, médico y cirujano ayurvédico de Berlín, sobre los potenciales y particularidades del Ayurveda y las diferencias entre Alemania e India. Entrevista: Julia Johannsen.
Navidad
Ya sea fanático del árbol de Navidad o un Grinch navideño: el significado más profundo de la festividad puede tocar a todos profundamente. Navidad lejos de los clichés habituales. De Martin Bohn.
Dientes para mostrar
Con consejos de cuidado natural para una hermosa y saludable dentadura. De Irene Dalichow.
Picadura de garrapata y fuerza de cardo
La borreliosis transmitida por garrapatas es temida por muchos. Wolf-Dieter Storl sobre métodos de tratamiento natural exitosos contra la enfermedad considerada de difícil curación.
y mucho más