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Yoga, Neuf étapes vers la liberté de R. Sriram
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Les tapis deviennent des arbres
En achetant un YOGISTAR, tu soutiens la plantation d'arbres en Afrique.
Le professeur de yoga indien R. Sriram transmet dans neuf chapitres :
- aspects centraux du yoga en tant que voie de pratique et philosophie
- Séquences d'exercices étape par étape adaptées aux besoins des personnes occidentales
- sur quoi il faut faire attention lors de la bonne pratique des techniques de yoga
- comment la formation de la respiration soulage durablement les douleurs physiques réduit et un déséquilibre mental peut être corrigé
- quelles profondes effets thérapeutiques les exercices de yoga déploient
- comment nous pouvons rendre notre vie plus saine grâce au yoga.
R. Srirarn est un véritable ambassadeur de la spiritualité indienne, n'est-ce pas ? non seulement parce qu'il enseigne les différents aspects du yoga, mais parce qu'il nous aussi participer à son expérience de yoga à tous les niveaux de l'existence laisse. Cela l'a rendu célèbre bien au-delà de sa patrie.
- Séquences d'exercices étape par étape adaptées aux besoins des personnes occidentales
- sur quoi il faut faire attention lors de la bonne pratique des techniques de yoga
- comment la formation de la respiration soulage durablement les douleurs physiques réduit et un déséquilibre mental peut être corrigé
- quelles profondes effets thérapeutiques les exercices de yoga déploient
- comment nous pouvons rendre notre vie plus saine grâce au yoga.
R. Srirarn est un véritable ambassadeur de la spiritualité indienne, n'est-ce pas ? non seulement parce qu'il enseigne les différents aspects du yoga, mais parce qu'il nous aussi participer à son expérience de yoga à tous les niveaux de l'existence laisse. Cela l'a rendu célèbre bien au-delà de sa patrie.
T.K.V. Desikachar
240 pages, relié, avec des photos et de nombreux dessins.
- Fabricant Non spécifié
- Poids 0.614 kg
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